Kurse für Babys, Kinder & Familien

Babyzeit - Spiel, Spaß und Entspannung

 

Ein Kurs nicht nur für´s Baby.....

Im Kurs bieten wir den Babys spielerische Bewegungs- und Sinnesanregungen, um die Welt zu entdecken und kennen zu lernen. Ein erstes spielen wird angeregt, wodurch eine frühkindliche Förderung stattfindet. Du bist mit dem Baby gemeinsam aktiv und hast Zeit die Entwicklung zu beobachten. Da Baby´s singen lieben, werden wir auch gemeinsam singen. :-) 

Während des Kurses haben die Eltern auch die Gelegenheit sich auszutauschen. 

Zum Ausklang der Stunde werden wir gemeinsam entspannen! Die Babys lernen von Beginn an Zeiten der Ruhe kennen, wodurch eine gute Basis für Resillienz im späteren Alter geschaffen wird. Du darfst ebenso entspannen und kannst so gelassener in den Tag zurückkehren. Gemeinsam eine schöne Zeit genießen, spielen und entspannen....Babyzeit!

Für Babys ab der 4. Woche.

Kurs in Planung. Bei Interesse, bitte melden, damit eine Gruppe mit passendem Alter der Babys geplant werden kann!  - Vielen Dank!

 

6 Termine

65.- €

                                  ANMELDUNG

 

Babymassage

 

ANMELDUNG UND INFO: Babymassage

Kids: "Chill doch mal"

 

Ein Entspannungskurs für Kinder und Jugendliche im Alter von 8 – 12 Jahre.

 

Schuldruck, Freizeitstress, Termine und Erwartungsdruck sind für Kinder und Jugendliche keine Ausnahme mehr. Um damit besser zurecht zu kommen, Werkzeuge an die Hand zu bekommen, mit denen man selbst etwas für sich tun kann, um besser mit den ganzen Anforderung zurecht zu kommen, ist Inhalt dieses Kurses.

Locker machen, chillen, aufatmen, durchatmen, runter kommen das alles machen wir in dem Kurs, um wieder Kraft für die Schule und die Freizeit zu tanken. Lernen sich selbst zu helfen und zu merken wann es Zeit dafür wird! 

Besser schlafen können, weniger Unruhe verspüren, mit evtl. Ängsten besser umgehen können, das ist Ziel dieses Kurses.

Auch der Austausch kommt nicht zu kurz! Es gibt für alles Zeit und einen Rahmen! Wir schauen uns Eure Sorgen an und machen was dagegen. Wenn ihr das wollt! Keiner muss etwas von sich erzählen, wenn er das nicht möchte!

Wenn Du neugierig geworden bist und denkst, das ist was für Dich, komm vorbei und schau es Dir an!

 

Max. 6 Kinder pro Kurs

 

 

Montags, 14.09. - 02.11. (zwischendrin Herbstfereien)                                        

17.30 - 18.30 Uhr 

 

6 Termine

65 .- €

Familienzeit - Voller Freude gemeinsam entspannen, Spaß haben und auftanken

Ein Entspannungskurs für Kinder und Eltern, für Kinder im Alter von 4 - 10 Jahren.

 

Kindheit heißt heute oft, Leben in einer Welt mit Terminen, Zeitdruck, Stress und Hektik, ähnlich dem Alltag der Eltern.  Zur Ruhe kommen, einfach mal "runterkommen" ist oft schon eine Seltenheit. Der Kurs gibt genau dafür Raum und Zeit. Eine Stunde gemeinsam mit dem Kind verbringen (Mama oder Papa mit Kind), ohne Handy, Fernseher oder andere Einflüssen. Gemeinsam Spaß haben, zur Ruhe kommen, Kraft tanken und entspannen. Eine Auszeit nehmen, vom Alltag und vom Lärm des Tages. 
 
Bewegung ist für Kinder jedoch elementar und daher beinhaltet der Kurs beide Aspekte, um damit ein Leben in Balance zu unterstützen und kennen zu lernen.
 
Sie lernen spielerisch

 

  • das Erfahren des eigenen Körpers in Bewegung und Aktion, sowie in Ruhe und  Entspannung
  • das Üben von Besinnung in Ruhe und Entspannung
  • das Vertraut werden mit den eigenen Sinnen und
  • das Schulen der eigenen Körperwahrnehmung             

 

Alles kindgerecht und spielerisch.

Die Kinder entwickeln dadurch mehr Selbstvertrauen und lernen sich selbst besser kennen. Nach den ersten Stunden kommen auch sehr aktive Kinder zur Ruhe. Erfahren Ausgeglichenheit und lernen Wege kennen sich selbst zur Ruhe zu bringen.

Ruhe als Kraftquelle. Hierdurch kann sich die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Zur Vorbereitung auf die Schulzeit bzw. während der Schulzeit zur Unterstützung auch bei Lernschwierigkeiten.

 

Maximal 6 Kinder plus eine Begleitung, kann auch die Oma oder Tante sein. Ältere Geschwisterkinder sind herzlich Willkommen und kosten nichts extra.

Geschwisterkinder unter 4 Jahre nach persönlicher Absprache vor Kursbeginn ggf. möglich.

bei Interesse bitte melden, Kurs ist gerade in Planung!

 

6 Termine

75 .- €

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© AusZeitOase, Nadine Rennfanz, Tel. 0179 / 48 66 818